Ekologiczne otręby owsiane to łuska ziarna owsa, bogata w błonnik, który przyspiesza przesuwanie się treści pokarmowych w jelitach.
Produkty owsiane są doskonałym źródłem energii, działa znakomicie na serce, reguluje poziom cukru we krwi (polecane są więc osobom chorym na cukrzycę). Owies jest też pomocny pry zapaleniu skóry, działa też przeciwnowotworowo.
Dwie łyżki otrąb pokrywają jedną trzecią zapotrzebowania dziennego na błonnik i obniżają ryzyko zachorowania na raka jelit.
Opinie użytkowników
