SKŁADNIKI
Marchew*. zielony |groszek*. por*. groszek*. kalafior*. kalarepa*. seler*. |brokuły*. natka pietruszki* (w różnych proporcjach) (*certyfikowany składnik |ekologiczny)
SPOSÓB |PRZYGOTOWANIA
Wrzucić warzywa do ok1 litra wrzącej wody. ponownie |doprowadzić do wrzenia. gotować przez ok 8-10 minut. Doprawić dosmaku np. |świeżymi ziołami
WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 |g
Wartość energetyczna: 160 kJ / 38 kcal;
Tłuszcz: 0.3 g;
w |tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0.1 g;
Węglowodany: 4.9 g;
w tym cukry: 3.2 |g;
Błonnik: 3.3 g;
Białko: 2.2 g;
Sól: 0.09 g
ZALECANE WARUNKI |PRZECHOWANIA
Przechowywać w temperaturze -18 stopni C. Raz |rozmrożony nie zamrażać ponownie.
|
Opinie użytkowników