SOCZEWICA ŻÓŁTA BIO 500 g - BIO PLANET

SKŁADNIKI

soczewica |żółta* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)

                                                                                                                                                                |

OPIS

Ekologiczna |soczewica żółta charakteryzuje się bardzo delikatnym smakiem. Ma tendencję do |rozpadu po ugotowaniu.dlatego doskonale nadaje się jako dodatek do zup. czy |gulaszów. Idealnie sprawdza się również w daniach jednogarnkowych. Można z niej |przygotować pasty kanapkowe lub farsz do wypełniania pierogów. krokietów. |pasztecików. a nawet pieczeni mięsnych.

SPOSÓB |PRZYGOTOWANIA

uprzednio |wypłukaną soczewicę gotować w proporcji 1:2 (1 porcja soczewicy na 2 porcje |wody) przez ok. 25 min. Posolić pod koniec gotowania.

WARTOŚĆ |ODŻYWCZA W 100 g

Wartość |energetyczna - 1932 kJ / 459 kcal

Tłuszcz |- 1.4 g

w |tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0.2 g

Węglowodany |- 73 g

w |tym cukry - 2.0 g

Białko |- 23 g

Sól |- 0.02 g

ZALECANE |WARUNKI PRZECHOWYWANIA

Przechowywać |w suchym i chłodnym miejscu.